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Fisioterapia

Fisioterapia

Especialidades

  • Fisioterapia Geriátrica
  • Fisioterapia Deportiva
  • Fisioterapia Oncológica
  • Fisioterapia Ortopédica
  • Fisioterapia Post Cirugía Plástica

Técnicas

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  • Drenaje linfático manual
  • Vendaje multicapas para Linfedema

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Pilates

Pilates Terapéutico te sirve para:

  • Deshacer tensiones y rigidez en tu espalda.
  • Aumentar flexibilidad.
  • Generar fuerza y movilidad.
  • Desarrollar balance muscular.
  • Revitalizar tu postura.
  • Evitar recaídas o nuevas lesiones.
  • Mejorar el funcionamiento de tu columna.
  • Moverte fácilmente.
  • Respirara con calidad.
  • Autoconocimiento.
  • Calidad de reposo y sueño.
  • Reducir estrés.
  • Sentirte a gusto en tu cuerpo.
  • Regular tu estado emocional.

Agenda tu cita

Yan Arivéz

Tel. 55 2090 1133

Nutrición

No es necesario tener un exceso de peso para seguir un plan de alimentación, se trata de mejorar la composición corporal, la cual incluye: grasa, músculo y hueso.

Un plan de alimentación equilibrado mejora o regula el peso con lo que la recuperación de una lesión será más pronta.

Ayuda a mejorar el estado de los huesos o densidad mineral ósea. Con alimentos específicos ricos en calcio mejoraremos la composición mineral. En el caso de exceso de peso, los huesos y articulaciones tienen mayor desgaste, al mejorar el peso y aporte de minerales en la dieta, la estructura ósea se regenera de manera satisfactoria.

Mejora la masa muscular. Uno de los casos más frecuentes es la baja o inadecuada ingesta de proteína, misma que nos ayuda a regenerar y mantener saludable el tejido muscular. Por otra parte, la grasa en un porcentaje elevado también puede ser un factor limitante para el crecimiento muscular.

Da un balance de nutrimentos al cuerpo. Una correcta administración de vitaminas y minerales no solo ayudan a mejorar órganos en específico, sino que mejorarán las defensas del cuerpo actuando directamente en nuestro sistema inmunológico que es quien regula múltiples funciones del organismo.

Impacto en la mejoría de salud y bienestar, mejora el estado de ánimo, las habilidades físicas como realizar ejercicio, tolerar peso, mejorar fuerza cardiovascular, calidad del sueño, entre otros.

Agenda tu cita

L.N. Karen Gutiérrez 

Tel. 55 2139 8132


L. N. Cinnya Robles 

Tel. 66 2298 1741

Reumatología

La reumatología se especializa en diferentes problemas de músculos, tendones y articulaciones.

Atiende enfermedades comunes donde hay dolor articular y muscular, como osteoartritis y fibromialgia. Además, se encarga de ver diferentes enfermedades autoinmunes, que pueden o no afectar articulaciones. Algunos ejemplos son: lupus, artritis reumatoide, escleroderma y vasculitis.Si los clientes no pueden encontrarlo, no existe. Haz una lista y describe claramente los servicios que ofreces. Además, asegúrate de destacar un servicio especial.

Agenda tu cita

Dra. Ana Barrera

Tel. 55 2307 9268

Fisioespacio

Dr. José María Vértiz #1222, Colonia Letrán Valle, Del. Benito Juárez, C.P. 03600, CDMX

(55) 5639-4578

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